Beliebte Maiskolben-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Trader Joe's Maiskolben100 g80 kcal
2Bonduelle Maiskolben100 g118 kcal
3Huercasa Gekochte Maiskolben100 g98 kcal
4Lidl Maiskolben100 g86 kcal
5Maison Allaire Ganzer Maiskolben100 g95 kcal
6Voi Guad Maiskolben100 g111 kcal
7Bofrost Halbe Maiskolben100 g100 kcal
8Terr'loire Maiskolben100 g109 kcal
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Maiskolben?
Ein gekochter Maiskolben mit 63 g essbaren Körnern hat 59 kcal. Eine Portion von 165 g Maiskörnern kommt auf 155 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Maiskolben?
100 g gekochter Mais vom Kolben haben 94 kcal, 3,1 g Eiweiß, 22,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Maiskolben oder Mais aus der Dose: was hat weniger Kalorien?
Mais aus der Dose hat 67 kcal pro 100 g, gekochter Mais vom Kolben 94 kcal. Die gleiche Menge aus der Dose liegt also 27 kcal niedriger.
Wie viele Kohlenhydrate hat ein Maiskolben?
Ein Maiskolben (63 g) liefert 14,1 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, dazu 1,8 g Ballaststoffe und 2,0 g Eiweiß.