Beliebte Marken für Thunfisch in Öl in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Followfood Thunfisch in Öl100 g196 kcal
2Armada Thunfisch in Öl100 g131 kcal
3Atimanel Thunfischfilet in Öl100 g194 kcal
4Eva Thunfisch in Öl100 g323 kcal
5Novita Thunfisch in Öl100 g245 kcal
6Ortiz Ventresca de Bonito del Norte in Öl100 g309 kcal
Die Etiketten beziehen sich oft auf den Doseninhalt mit unterschiedlich viel Öl, deshalb weichen ihre Werte von den abgetropften Angaben oben ab.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Ähnliche Lebensmittel
Kalorien pro 100 g
Kostenlose Rechner
Gleiche Rechnung, gleiche Daten, kostenlos
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch in Öl?
Abgetropfter Thunfisch in Öl hat 198 kcal pro 100 g. Eine ganze Dose (171 g) kommt auf 339 kcal, eine Portion von 85 g auf 168 kcal.
Wie viele Kalorien hat eine Dose Thunfisch in Öl?
Eine abgetropfte Dose (171 g) hat 339 kcal. Auf den Etiketten der Marken stehen je nach Ölanteil zwischen 131 und 323 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß hat Thunfisch in Öl?
100 g abgetropfter Thunfisch in Öl liefern 29,1 g Eiweiß und 8,2 g Fett. Eine ganze Dose (171 g) enthält 49,8 g Eiweiß und 14,0 g Fett.
Thunfisch in Öl oder ohne Öl: was hat weniger Kalorien?
Thunfisch aus der Dose ohne Öl hat 86 kcal pro 100 g, abgetropfter Thunfisch in Öl dagegen 198 kcal.