Suosittuja porkkanatuotteita Suomessa
Suosituimmat BodyPalin tietokannassa
# Tuotekcal / 100 g
1Pirkka Napostelu-porkkana100 g33 kcal
2Pirkka Baby porkkana100 g35 kcal
3Karotia Porkkana100 g33 kcal
4Yli-Karkelan tila Porkkana100 g33 kcal
Pakkausmerkintöjen 33–35 kcal / 100 g perustuu suomalaiseen koostumustietoon, joten luku poikkeaa hieman sivun pääluvusta.
Lähde: valmistajien pakkausmerkinnät (BodyPalin tietokanta).
Samankaltaisia ruokia
Kalorit / 100 g
Ilmaiset laskurit
Sama laskenta, samat tiedot, ilmaiseksi
Usein kysyttyä
Kuinka paljon kaloreita on yhdessä porkkanassa?
Keskikokoisessa raa'assa porkkanassa (61 g) on 25 kcal ja isossa porkkanassa (72 g) 30 kcal.
Paljonko porkkanassa on kaloreita 100 grammaa kohden?
Sadassa grammassa raakaa porkkanaa on 41 kcal, 9,6 g hiilihydraatteja, 0,9 g proteiinia ja 0,2 g rasvaa.
Onko keitetyssä porkkanassa vähemmän kaloreita kuin raa'assa?
Keitetyssä porkkanassa on 35 kcal / 100 g ja raa'assa 41 kcal / 100 g. Yksi keitetty porkkana (46 g) sisältää 16 kcal.
Porkkana vai peruna: kummassa on vähemmän kaloreita?
Porkkanassa on 41 kcal / 100 g ja perunassa 93 kcal / 100 g, joten porkkanassa on alle puolet perunan energiasta.