Kalori Quaker Oatmeal: 150 kcal per sachet [100 g: 367]

Kalori Quaker Oatmeal Instan dan Nilai Gizi

Quaker Oatmeal instan, kering, belum diseduh

150kcal

1 sachet · 41 g, kering, belum diseduh

16%protein

6,6 gProtein

27 gKarbohidrat

2,6 gLemak

Cara membakar 150 kcal

Berat badankg

—Jalan cepat

—Joging

—Bersepeda, kecepatan sedang

—Berenang

Tak perlu menghitung.
BodyPal menghitung kalori ini secara otomatis dari langkah dan olahragamu.

Informasi nilai gizi

Kering, belum diseduh · per 41 g

Energi	150 kcal
Protein	6,6 g
Karbohidrat	27 g
Lemak total	2,6 g
Lemak jenuh	0,5 g
Kolesterol	0 mg
Natrium	2 mg
Kalium	144 mg
Zat besi	1,7 mg

Sumber: USDA FoodData Central

🛡️

Data gizi terverifikasi

Angka pada halaman ini berlaku untuk makanan sebagaimana biasa dikonsumsi di Indonesia dan telah dicocokkan dengan catatan yang disebutkan dalam tabel gizi dari USDA FoodData Central, basis data komposisi pangan yang kami gunakan sebagai acuan internasional. Nilai produk bermerek diambil langsung dari label produsen masing-masing. Terakhir diperiksa: September 2026. Cara kami memverifikasi data →

Produk Quaker Oatmeal populer di Indonesia

Diurutkan menurut popularitas di basis data BodyPal

# Produkkcal / 100 g

1Quaker Oatmeal100 g371 kcal

2Quaker Oats Quick 1-Minute Oatmeal100 g365 kcal

3Quaker Oats Oatmeal100 g359 kcal

4Quaker Quick Cook Oatmeal100 g379 kcal

5Quaker Instant Oatmeal100 g400 kcal

6Quaker Oatmeal instan rasa cokelat100 g400 kcal

Sumber: label produsen (basis data BodyPal).

Makanan serupa

Kalori per 100 g