🎉 50% di sconto su BodyPal Premium con il codice PROMO50

Calorie della bistecca di manzo

Bistecca di manzo, alla griglia
360kcal
1 bistecca media · 170 g, alla griglia
57%proteine
50 gProteine
0 gCarboidrati
16,4 gGrassi
Come bruciare 360 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
BodyPal conta queste calorie in automatico dai tuoi passi e allenamenti.
Scarica su App StoreDisponibile su Google Play
Valori nutrizionali
Alla griglia · per 170 g
Calorie360 kcal
Proteine50 g
Carboidrati0 g
Grassi16,4 g
di cui saturi6,4 g
Colesterolo150 mg
Sodio104 mg
Potassio626 mg
Ferro3,2 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di bistecca di manzo più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Domenico Barbato Bistecca di manzo (solo parte magra)100 g187 kcal
2CirFood Bistecca di manzo ai ferri100 g156 kcal
3Nuova Brianza Bistecca di manzo ai ferri100 g271 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

Alimenti simili
Calorie per 100 g
Calcolatori gratuiti
Stessi calcoli, stessi dati, gratis

Tutti i calcolatori →

Domande frequenti
Quante calorie ha una bistecca di manzo?

Una bistecca di manzo alla griglia da 170 g ha 360 kcal, mentre una bistecca grande da 384 g arriva a 814 kcal.

Quante calorie hanno 100 g di bistecca di manzo?

100 g di bistecca di manzo alla griglia hanno 212 kcal, con 29,3 g di proteine e 9,7 g di grassi, di cui 3,8 g saturi.

Quante calorie ha lo scamone?

Lo scamone alla griglia con il suo grasso ha 212 kcal per 100 g; considerando solo la parte magra si scende a 183 kcal per 100 g.

Quante proteine ha una bistecca di manzo?

Una bistecca di manzo da 170 g contiene 49,9 g di proteine, cioè 29,3 g ogni 100 g, senza carboidrati.