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Calorie del burro di arachidi

Burro di arachidi, classico, cremoso
96kcal
1 cucchiaio · 16 g, classico, cremoso
14%proteine
3,6 gProteine
4 gCarboidrati
8,2 gGrassi
Come bruciare 96 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
Niente calcoli.
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Valori nutrizionali
Classico, cremoso · per 16 g
Calorie96 kcal
Proteine3,6 g
Carboidrati3,6 g
Grassi8,2 g
di cui saturi1,7 g
Colesterolo0 mg
Sodio68 mg
Potassio89 mg
Ferro0,3 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di burro di arachidi più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Prozis burro di arachidi100 g618 kcal
2Fiorentini burro d'arachidi100 g651 kcal
3Foodspring burro di arachidi100 g596 kcal
4Calvé burro di arachidi100 g664 kcal
5Skippy burro di arachidi100 g650 kcal
6Sodano burro di arachidi100 g612 kcal
7McEnnedy (Lidl) burro di arachidi100 g632 kcal
8I Siciliani burro di arachidi100 g620 kcal

Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha un cucchiaio di burro di arachidi?

Un cucchiaio di burro di arachidi (16 g) ha 96 kcal, con 3,6 g di proteine e 8,2 g di grassi. Una porzione da 32 g arriva a 191 kcal.

Quante calorie hanno 100 g di burro di arachidi?

100 g di burro di arachidi forniscono 598 kcal, con 22,2 g di proteine, 22,3 g di carboidrati, di cui 10,5 g di zuccheri, e 51,4 g di grassi.

Burro di arachidi o burro: quale ha meno calorie?

Il burro di arachidi ha 598 kcal per 100 g, il burro 717 kcal. Il burro di arachidi è quindi meno calorico a parità di peso.

Quante proteine ha il burro di arachidi?

Il burro di arachidi contiene 22,2 g di proteine per 100 g, cioè 3,6 g in un cucchiaio da 16 g e 7,1 g in una porzione da 32 g.