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Calorie del burro e valori nutrizionali

Burro, salato
102kcal
1 cucchiaio · 14 g, salato
0%proteine
0,1 gProteine
0 gCarboidrati
11,5 gGrassi
Come bruciare 102 kcal
—Camminata veloce
—Corsa leggera
—Bici, ritmo moderato
—Nuoto
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Valori nutrizionali
Salato · per 14 g
Calorie102 kcal
Proteine0,1 g
Carboidrati0 g
Grassi11,5 g
di cui saturi7,3 g
Colesterolo31 mg
Sodio91 mg
Potassio3 mg
Ferro0 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dati nutrizionali verificati

I valori di questa pagina si riferiscono all’alimento così come si mangia in Italia e sono controllati sul record indicato di USDA FoodData Central, che usiamo come riferimento internazionale. I valori dei prodotti di marca provengono dalle etichette dei produttori. Ultima verifica: settembre 2026. Come verifichiamo i nostri dati →

Le marche di burro più popolari in Italia
In ordine di popolarità nel database BodyPal
#  Prodottokcal / 100 g
1Parmareggio Burro100 g753 kcal
2Latteria Soresina Burro100 g755 kcal
3Beppino Occelli Burro100 g745 kcal

Il burro italiano in panetto è di solito senza sale e più ricco di grassi, per questo le etichette indicano da 745 a 755 kcal per 100 g.
Fonte: etichette dei produttori (database BodyPal).

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Domande frequenti
Quante calorie ha un cucchiaio di burro?

Un cucchiaio di burro (14,2 g) ha 102 kcal, mentre un ricciolo da 5 g ne ha 36.

Quante calorie hanno 100 g di burro?

100 g di burro hanno 717 kcal, con 81,1 g di grassi, 0,9 g di proteine e 0,1 g di carboidrati.

Quante calorie ha una porzione di burro da 10 g?

Una porzione da 10 g di burro ha 72 kcal e 8,1 g di grassi.

Burro o burro di arachidi: quale ha meno calorie?

Il burro di arachidi ha meno calorie: 598 kcal per 100 g contro le 717 kcal del burro.