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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
とうもろこし1本のカロリーは？
塩ゆでしたとうもろこし小1本（63 g）は59kcal、中1本（150 g）は141kcalです。
とうもろこし100gあたりのカロリーは？
塩ゆでしたとうもろこし100gあたり94kcalで、たんぱく質3.1g、脂質0.7g、炭水化物22.3gです。
とうもろこしとコーン缶、どちらが低カロリー？
コーン缶は100gあたり67kcalで、塩ゆでしたとうもろこしの94kcalより27kcal低くなります。
とうもろこしの炭水化物はどのくらい？
100gあたり炭水化物22.3gで、そのうち食物繊維が2.8gです。小1本（63 g）では炭水化物14.1g、糖類2.3gです。