Populaire bananenmerken in Nederland
Op populariteit in de BodyPal-database
# Productkcal / 100 g
1Chiquita Banaan1 stuk · 165 g86 kcal
2Fairtrade Banaan100 g108 kcal
3Dole Banaan100 g89 kcal
Bron: etiketten van de fabrikanten (BodyPal-database).
Vergelijkbare producten
Calorieën per 100 g
Gratis calculators
Zelfde berekening, zelfde gegevens, gratis
Veelgestelde vragen
Hoeveel kcal heeft een banaan?
Een middelgrote banaan (118 g) heeft 105 kcal. Een kleine banaan (101 g) heeft 90 kcal en een grote (136 g) 121 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g banaan?
100 g banaan bevat 89 kcal, 22,8 g koolhydraten (waarvan 12,2 g suikers) en 2,6 g vezels.
Hoeveel eiwit zit er in een banaan?
Een middelgrote banaan (118 g) bevat 1,3 g eiwit en 0,4 g vet. De meeste energie komt uit de 27,0 g koolhydraten.
Banaan of appel: wat heeft minder calorieën?
Een appel heeft minder calorieën: 52 kcal per 100 g, tegenover 89 kcal per 100 g banaan.