Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Ile kalorii ma bułka?
Zwykła bułka pszenna (50 g) ma 159 kcal, a duża bułka (98 g) 312 kcal.
Ile kalorii ma 100 g bułki?
100 g bułki pszennej to 318 kcal, 55,8 g węglowodanów, 10,7 g białka i 5,8 g tłuszczu.
Ile białka ma bułka?
Bułka o wadze 50 g zawiera 5,3 g białka, 27,9 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Bułka czy chleb żytni: co ma mniej kalorii?
Chleb żytni ma 259 kcal w 100 g, a bułka pszenna 318 kcal, więc chleb żytni jest lżejszy o 59 kcal na 100 g.





