Popularne marki kalafiora w Polsce
Według popularności w bazie BodyPal
# Produktkcal / 100 g
1Mroźna Kraina Kalafior różyczki100 g24 kcal
2Mroźny Ogród Kalafior róża100 g28 kcal
3Kaufland Classic Kalafior mrożony100 g22 kcal
4Saint Eloi Kalafior100 g24 kcal
5Hortex Kalafior mrożony100 g24 kcal
6Iglotex Kalafior mrożony100 g24 kcal
7Rondo Kalafior różyczki100 g24 kcal
Wartości na etykietach mrożonego kalafiora dotyczą produktu przed gotowaniem.
Źródło: etykiety producentów (baza BodyPal).
Podobne produkty
Kalorie w 100 g
Darmowe kalkulatory
Te same obliczenia, te same dane, za darmo
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma kalafior?
Porcja gotowanego kalafiora (124 g) ma 29 kcal, a 3 różyczki (54 g) mają 12 kcal.
Ile kalorii ma 100 g kalafiora?
100 g gotowanego kalafiora ma 23 kcal, 1,8 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Kalafior czy brokuł: co ma mniej kalorii?
Gotowany kalafior ma 23 kcal w 100 g, a brokuł 34 kcal w 100 g, więc kalafior jest lżejszy.
Ile błonnika ma kalafior?
100 g gotowanego kalafiora zawiera 2,3 g błonnika, a porcja 124 g zawiera 2,9 g.