A maioria destes produtos é vendida crua e o rótulo informa o valor do frango cru, por isso os números diferem da coxa assada acima.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
Quantas calorias tem uma coxa de frango?
Uma coxa de frango assada com pele (91 g) tem 167 kcal. Por 100 g são 184 kcal.
Quantas calorias tem coxa e sobrecoxa?
Coxa e sobrecoxa assadas com pele (258 g) têm 475 kcal, e 346 kcal sem a pele (199 g). A sobrecoxa sozinha (133 g) tem 245 kcal.
Coxa de frango com ou sem pele: qual tem menos calorias?
Sem pele, a carne assada tem 174 kcal e 7,8 g de gordura por 100 g, contra 184 kcal e 9,0 g de gordura com a pele.
Quanta proteína tem uma coxa de frango?
Uma coxa assada com pele (91 g) tem 21,9 g de proteína, o que dá 24,0 g por 100 g. Coxa e sobrecoxa (258 g) somam 62 g.





