Beliebte Auberginen-Produkte in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Gut Bio (Aldi) Auberginen100 g25 kcal
2Rewe Japanische Aubergine100 g25 kcal
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Ähnliche Lebensmittel
Kalorien pro 100 g
Kostenlose Rechner
Gleiche Rechnung, gleiche Daten, kostenlos
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Aubergine?
Eine ganze rohe Aubergine (500 g) hat 125 kcal. Eine Portion Auberginenwürfel (82 g) kommt auf 21 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Aubergine?
100 g rohe Aubergine haben 25 kcal, 5,9 g Kohlenhydrate, 1,0 g Eiweiß und nur 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien hat gebratene Aubergine?
Mit Fett gegarte Aubergine hat 51 kcal pro 100 g, ohne Fett gegart sind es 27 kcal. Eine gebratene Scheibe (55 g) liefert 28 kcal.
Aubergine oder Zucchini: was hat weniger Kalorien?
Gelbe Zucchini hat mit 21 kcal pro 100 g etwas weniger Kalorien als rohe Aubergine mit 25 kcal pro 100 g.