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Chili con Carne Kalorien und Nährwerte

Chili con Carne, mit Fleisch und Bohnen
301kcal
1 Portion · 255 g, mit Fleisch und Bohnen
33%Eiweiß
25 gEiweiß
26 gKohlenhydrate
11 gFett
So verbrennst du 301 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Mit Fleisch und Bohnen · pro 255 g
Kalorien301 kcal
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate26 g
Fett11 g
davon gesättigte Fettsäuren4,1 g
Cholesterin56 mg
Natrium867 mg
Kalium727 mg
Eisen4,9 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Chili-con-Carne-Produkte in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Knorr Chili con Carne100 g150 kcal
2Inzersdorfer Chili con Carne100 g94 kcal
3Coquette (Lidl) Chili con Carne100 g88 kcal
4Erasco Chili con Carne1 Portion · 100 g99 kcal
5Daylicious Chili con Carne100 g109 kcal
6Primana (Aldi) Chili con Carne100 g109 kcal
7Lamplhof Chili con Carne100 g107 kcal

Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion Chili con Carne?

Eine Portion Chili con Carne mit Bohnen (255 g) hat 301 kcal und liefert dabei 25,0 g Eiweiß und 11,0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 100 g Chili con Carne?

100 g Chili con Carne mit Fleisch und Bohnen haben 118 kcal, 9,8 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Chili con Carne mit oder ohne Bohnen: was hat weniger Kalorien?

Mit Bohnen sind es 118 kcal pro 100 g, ohne Bohnen 139 kcal. Eine Portion (255 g) ohne Bohnen kommt damit auf 354 statt 301 kcal.

Wie viel Eiweiß hat Chili con Carne?

Chili con Carne mit Bohnen hat 9,8 g Eiweiß pro 100 g, also 25,0 g pro Portion (255 g). Ohne Bohnen sind es 13,3 g pro 100 g, rund 34,0 g pro Portion.