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Tomatensuppe Kalorien und Nährwerte

Tomatensuppe, aus der Dose, verzehrfertig
83kcal
1 Teller · 245 g, aus der Dose, verzehrfertig
7%Eiweiß
1,5 gEiweiß
19 gKohlenhydrate
0,8 gFett
So verbrennst du 83 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Aus der Dose, verzehrfertig · pro 245 g
Kalorien83 kcal
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate18,7 g
Fett0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium644 mg
Kalium277 mg
Eisen1,1 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Tomatensuppen-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1Knorr Tomatensuppe1 Portion · 250 g45 kcal
2Vapiano Tomatensuppe100 g46 kcal
3Little Lunch Tomatensuppe100 g50 kcal
4Rewe To Go Tomatensuppe100 g43 kcal
5Basenbox Bio-Tomatensuppe100 g61 kcal
6Gefro Tomatensuppe100 g18 kcal
7Heinz Tomatensuppe100 g57 kcal
8Little Lunch Bio Tomatensuppe100 g51 kcal

Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Teller Tomatensuppe?

Ein Teller Tomatensuppe aus der Dose (245 g) hat 83 kcal. Eine ganze Dose mit 525 g kommt auf 179 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe aus der Dose haben 34 kcal, 0,6 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Hat Tomatencremesuppe mehr Kalorien als Tomatensuppe?

Ja, Tomatencremesuppe hat 70 kcal und 4,7 g Fett pro 100 g, einfache Tomatensuppe aus der Dose dagegen 34 kcal und 0,3 g Fett.

Wie viel Natrium steckt in Tomatensuppe?

Tomatensuppe aus der Dose enthält 263 mg Natrium pro 100 g, das sind 644 mg in einem Teller mit 245 g.