Beliebte Erdnuss-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1Ültje Erdnüsse100 g620 kcal
2Clever Jumbo Erdnüsse100 g622 kcal
3Trader Joe's Erdnüsse100 g604 kcal
4Max Jumbo Erdnüsse100 g618 kcal
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben Erdnüsse?
Geröstete, gesalzene Erdnüsse haben 587 kcal pro 100 g. Eine Handvoll (30 g) liefert 176 kcal.
Wie viele Kalorien hat eine Erdnuss?
Eine geröstete Erdnuss wiegt etwa 1 g und hat rund 6 kcal.
Wie viel Eiweiß haben Erdnüsse?
100 g geröstete Erdnüsse enthalten 24 g Eiweiß, eine Handvoll (30 g) etwa 7,3 g.
Haben gekochte oder rohe Erdnüsse weniger Kalorien?
Gekochte Erdnüsse haben 318 kcal pro 100 g, rohe Erdnüsse 567 kcal. Geröstet sind es 587 kcal pro 100 g.