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Käsebrötchen Kalorien und Nährwerte

Käsebrötchen, hell, mit Cheddar belegt
332kcal
1 Käsebrötchen · 102 g, hell, mit Cheddar belegt
19%Eiweiß
15,4 gEiweiß
31 gKohlenhydrate
16,4 gFett
So verbrennst du 332 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Hell, mit Cheddar belegt · pro 102 g
Kalorien332 kcal
Eiweiß15,4 g
Kohlenhydrate31 g
Fett16,4 g
davon gesättigte Fettsäuren8,6 g
Cholesterin42 mg
Natrium545 mg
Kalium103 mg
Eisen2,1 mg

Quelle: USDA FoodData Central

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Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

Beliebte Käsebrötchen vom Bäcker in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
#  Produktkcal / 100 g
1BackWerk Käsebrötchen100 g269 kcal
2Lidl Käsebrötchen100 g305 kcal
3Backfactory Käsebrötchen100 g252 kcal
4Bäckerei Engel Höxter Käsebrötchen100 g389 kcal
5Backhaus Nahrstedt Käsebrötchen100 g282 kcal
6Bäckerei Büsch Käsebrötchen100 g261 kcal
7Rewe Backshop Käsebrötchen100 g271 kcal
8Goeken backen Käsebrötchen100 g277 kcal

Die Bäckerangaben gelten meist für mit Käse überbackene Brötchen ohne Belag und liegen daher unter dem Wert eines mit Cheddar belegten Brötchens.
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Kalorien pro 100 g
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Käsebrötchen?

Ein helles, mit Cheddar belegtes Käsebrötchen (102 g) hat 332 kcal, zwei Stück (204 g) kommen auf 663 kcal.

Wie viele Kalorien haben 100 g Käsebrötchen?

100 g Käsebrötchen liefern 325 kcal, 15,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 16,1 g Fett.

Wie viele Kalorien hat ein Käsebrot?

Ein Käsebrot mit Cheddar auf Weizenbrot (102 g) hat 329 kcal, mit hellem Weißbrot sind es 332 kcal.

Wie viel Eiweiß hat ein Käsebrötchen?

Ein Käsebrötchen (102 g) enthält 15,4 g Eiweiß, dazu 30,5 g Kohlenhydrate und 16,4 g Fett.