Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien hat eine Mandarine?
Eine mittelgroße Mandarine (88 g) hat 47 kcal. Eine kleine (76 g) kommt auf 40 kcal, eine große (120 g) auf 64 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Mandarinen?
100 g rohe, geschälte Mandarinen haben 53 kcal, 0,8 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Mandarine oder Clementine: was hat weniger Kalorien?
Die Clementine liegt mit 47 kcal pro 100 g etwas unter der Mandarine mit 53 kcal. Der Unterschied beträgt 6 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker hat eine Mandarine?
Eine mittelgroße Mandarine (88 g) enthält etwa 9,3 g Zucker bei 11,7 g Kohlenhydraten insgesamt. Pro 100 g sind es 10,6 g Zucker und 1,8 g Ballaststoffe.





