Merek edamame populer di Indonesia
Diurutkan menurut popularitas di basis data BodyPal
# Produkkcal / 100 g
1HAK Edamame Bohnen, gekocht100 g108 kcal
2Orogel Edamame100 g124 kcal
3Inaka Edamame100 g152 kcal
4Tesco Edamame Beans100 g196 kcal
5Vitasia (Lidl) Edamame100 g151 kcal
6Coop Karma Edamame100 g124 kcal
7Edgell Edamame Beans100 g119 kcal
8Yutaka Edamame100 g120 kcal
Angka kalori pada label kemasan bisa berbeda karena sebagian edamame dijual beku dan belum dimasak.
Sumber: label produsen (basis data BodyPal).
Makanan serupa
Kalori per 100 g
Kalkulator gratis
Perhitungan sama, data sama, gratis
Pertanyaan umum
Berapa kalori satu porsi edamame?
Satu porsi edamame rebus (80 g) mengandung 112 kcal, sedangkan porsi besar (160 g) mengandung 224 kcal.
Berapa kalori 100 g edamame?
100 g edamame rebus mengandung 140 kcal, dengan 11,5 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa banyak protein dalam edamame?
Satu porsi edamame rebus (80 g) mengandung 9,2 g protein, atau 11,5 g per 100 g.
Mana yang lebih rendah kalori, edamame atau tahu?
Tahu lebih rendah kalori dengan 78 kcal per 100 g, sedangkan edamame rebus mengandung 140 kcal per 100 g.