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Calorias da batata frita

Batata frita, pré-frita, assada no forno
109kcal
1 porção de 10 palitos · 50 g, pré-frita, assada no forno
6%proteínas
1,7 gProteínas
17 gCarboidratos
4,1 gGorduras
Como queimar 109 kcal
—Caminhada rápida
—Corrida leve
—Bicicleta, ritmo moderado
—Natação
Sem fazer contas.
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Informação nutricional
Pré-frita, assada no forno · por 50 g
Calorias109 kcal
Proteínas1,7 g
Carboidratos17 g
Gorduras totais4,1 g
Gorduras saturadas1,9 g
Colesterol0 mg
Sódio141 mg
Potássio240 mg
Ferro0,7 mg

Fonte: USDA FoodData Central

🛡️
Dados nutricionais verificados

Os valores desta página referem-se ao alimento tal como é consumido no Brasil e foram conferidos com o registro indicado do USDA FoodData Central, usado como referência internacional. Os produtos de marca trazem os valores do rótulo de cada fabricante. Última verificação: setembro de 2026. Como verificamos nossos dados →

Marcas de batata frita mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
#  Produtokcal / 100 g
1Madero Batata Frita100 g214 kcal
2Uai Batata Frita100 g104 kcal
3Mania de Churrasco Batata Frita100 g289 kcal
4Easy Chef Batata Frita100 g126 kcal
5Jeronimo Batata Frita P100 g242 kcal
6Bem Brasil Batata Frita Congelada100 g137 kcal

Batatas congeladas trazem no rótulo o valor antes do preparo, por isso aparecem com menos calorias que a batata pronta.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).

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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma porção de batata frita?

Uma porção de 10 palitos (50 g) tem 109 kcal. Um pacote preparado (198 g) chega a 432 kcal.

Quantas calorias tem 100 g de batata frita?

100 g de batata frita têm 218 kcal, com 34 g de carboidratos, 3,4 g de proteína, 8,2 g de gordura e 3,2 g de fibras.

Batata frita ou purê de batata: qual tem menos calorias?

O purê de batata tem menos: 113 kcal por 100 g, contra 218 kcal em 100 g de batata frita.

Quanta gordura tem a batata frita?

São 8,2 g de gordura em 100 g de batata frita. Uma porção de 10 palitos (50 g) tem 4,1 g.