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Calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem a jaca?
Uma porção de jaca crua (165 g) tem 157 kcal, e uma porção em pedaços (151 g) tem 143 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de jaca?
100 g de jaca crua têm 95 kcal, com 23,3 g de carboidratos, 19,1 g de açúcares e 1,5 g de fibras.
Jaca tem muitas calorias?
Com 95 kcal por 100 g, a jaca tem mais calorias que a banana (89 kcal) e a manga (60 kcal), por causa dos 19,1 g de açúcares naturais.
Quanta proteína tem a jaca?
100 g de jaca crua têm 1,7 g de proteína e 0,6 g de gordura. Uma porção de 165 g tem 2,8 g de proteína.