Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
Quantas calorias tem uma fatia de pão de forma?
Uma fatia de pão de forma branco (27,3 g) tem 74 kcal. Duas fatias (54,6 g), a quantidade de um sanduíche, somam 147 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de pão de forma?
100 g de pão de forma branco têm 270 kcal, com 9,4 g de proteína, 49,2 g de carboidratos e 3,6 g de gordura.
Pão de forma ou pãozinho: qual tem menos calorias?
O pão de forma tem 270 kcal por 100 g e o pãozinho tem 259 kcal, ou seja, o pãozinho tem 11 kcal a menos a cada 100 g.
Quantas calorias tem o pão de forma light?
Uma fatia de pão de forma light (23 g) tem 48 kcal, contra 74 kcal de uma fatia comum de 27,3 g.





