Marcas de picanha mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
# Produtokcal / 100 g
1Swift Picanha Angus100 g153 kcal
2Friboi Picanha Fatiada Grelhada100 g288 kcal
3Mondelli Picanha100 g157 kcal
4Mania de Churrasco Picanha Nobre100 g113 kcal
Os rótulos de picanha crua mostram menos calorias por 100 g do que a carne grelhada, que perde água no preparo.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
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Calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem a picanha?
Uma porção de 85 g de picanha grelhada com a gordura tem 218 kcal. Um bife grande de 306 g chega a 786 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de picanha?
100 g de picanha grelhada com a capa de gordura têm 257 kcal, 26,8 g de proteína e 15,8 g de gordura.
Quantas calorias tem a alcatra sem gordura?
A carne magra da alcatra, sem a gordura, tem 188 kcal por 100 g e 160 kcal em uma porção de 85 g.
Quanta proteína tem a picanha?
Uma porção de 85 g de picanha grelhada tem 22,8 g de proteína, e 100 g têm 26,8 g. A carne não tem carboidratos.