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Brathähnchen Kalorien und Nährwerte

Brathähnchen, gegrillt, mit Haut
588kcal
1 halbes Hähnchen · 300 g, gegrillt, mit Haut
51%Eiweiß
75 gEiweiß
0 gKohlenhydrate
32 gFett
So verbrennst du 588 kcal
—Zügiges Gehen
—Joggen
—Radfahren, moderat
—Schwimmen
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Nährwerte
Gegrillt, mit Haut · pro 300 g
Kalorien588 kcal
Eiweiß75 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett32 g
davon gesättigte Fettsäuren8,2 g
Cholesterin339 mg
Natrium1029 mg
Kalium810 mg
Eisen2,2 mg

Quelle: USDA FoodData Central

🛡️
Geprüfte Nährwertdaten

Die Nährwerte gelten für das Lebensmittel, wie es in Deutschland gegessen wird, und sind mit dem genannten Eintrag in USDA FoodData Central als internationaler Referenz abgeglichen. Angaben zu Markenprodukten stammen von den Etiketten der Hersteller. Zuletzt geprüft: September 2026. So prüfen wir unsere Daten →

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#  Produktkcal / 100 g
1Aldi Süd Halbes Brathähnchen100 g159 kcal

Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).

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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein halbes Brathähnchen?

Ein halbes Brathähnchen mit Haut (300 g Fleisch ohne Knochen) hat 588 kcal. Ohne Haut sind es 402 kcal bei 245 g Fleisch.

Wie viele Kalorien haben 100 g Brathähnchen?

100 g Brathähnchen mit Haut haben 196 kcal, 25,1 g Eiweiß und 10,7 g Fett. Ohne Haut sind es 164 kcal und 6,4 g Fett.

Wie viel Eiweiß hat ein halbes Brathähnchen?

Ein halbes Brathähnchen mit Haut liefert 75,2 g Eiweiß, ohne Haut sind es 65,6 g. Pro 100 g sind das 25,1 g beziehungsweise 26,8 g.

Brust oder Schenkel vom Brathähnchen: was hat weniger Kalorien?

Die Brust mit Haut hat 184 kcal pro 100 g, der Schenkel mit Haut 233 kcal. Ohne Haut liegt die Brust bei 137 kcal, der Schenkel bei 196 kcal.