Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
Wie viele Kalorien haben Pistazien?
Geröstete, geschälte Pistazien haben 533 kcal pro 100 g. Eine Handvoll (30 g) liefert 160 kcal.
Wie viele Kalorien haben 100 g Pistazien?
100 g Pistazien haben 533 kcal, 20 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 46,7 g Fett, davon 5 g gesättigte Fettsäuren.
Wie viel Eiweiß haben Pistazien?
Pistazien enthalten 20 g Eiweiß pro 100 g. In einer Handvoll (30 g) stecken 6 g Eiweiß und 3 g Ballaststoffe.
Pistazien oder Baklava: was hat mehr Kalorien?
Pistazien haben mit 533 kcal pro 100 g mehr Kalorien als Baklava mit 440 kcal pro 100 g.





