Beliebte Seitan-Marken in Deutschland
Sortiert nach Beliebtheit in der BodyPal-Datenbank
# Produktkcal / 100 g
1dm Bio Seitan100 g147 kcal
2liveg Seitan100 g115 kcal
3Arche Naturküche Seitan100 g120 kcal
4Viana Seitan1 Portion · 100 g148 kcal
5Koro Bio Seitan100 g101 kcal
6Tofurei Engel Dinkel-Seitan100 g147 kcal
Quelle: Herstellerangaben auf dem Etikett (BodyPal-Datenbank).
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Seitan?
100 g Seitan haben 143 kcal, eine Portion von 84 g kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Seitan pro 100 g?
Pro 100 g liefert Seitan 143 kcal, 19,1 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate, 2,4 g Fett und 1,2 g Ballaststoffe.
Wie viel Eiweiß hat Seitan?
Eine Portion Seitan (84 g) enthält 16,0 g Eiweiß, 100 g kommen auf 19,1 g.
Wie viel Fett hat Seitan?
100 g Seitan enthalten 2,4 g Fett, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren, sowie 417 mg Natrium.