日本で人気のチーズバーガー
BodyPalデータベースでの人気順
# 商品kcal / 100 g
1バーガーキング チーズバーガー100 g358 kcal
2マクドナルド チーズバーガー100 g254 kcal
3フレッシュネスバーガー チーズバーガー100 g387 kcal
4日糧製パン チーズバーガー100 g284 kcal
5ファミリーマート チーズバーガー100 g294 kcal
6ヤマザキ チーズバーガー100 g373 kcal
7モスバーガー チーズバーガー100 g358 kcal
8ローソン チーズバーガー（チェダーチーズ）100 g248 kcal
出典：メーカーの栄養成分表示（BodyPalデータベース）。
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100 gあたりのカロリー
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よくある質問
チーズバーガー1個のカロリーは？
チーズバーガー1個（135g）は402kcalです。パティが大きい1個（210g）では628kcalになります。
チーズバーガー100gあたりのカロリーは？
100gあたり298kcalで、たんぱく質17.6g、脂質16.1g、炭水化物19.6gです。
ミニサイズのチーズバーガーは何kcal？
ミニサイズのチーズバーガー1個（80g）は238kcalです。
チーズバーガー1個のたんぱく質と塩分は？
1個（135g）にたんぱく質23.8g、ナトリウム620mgが含まれます。