De merkproducten zijn vooral kipfilet als vleeswaren of rauwe kipfilet en hebben daardoor minder calorieën per 100 g dan gebraden kipfilet.
Bron: etiketten van de fabrikanten (BodyPal-database).
Hoeveel calorieën heeft een kipfilet?
Een hele gebraden kipfilet zonder vel (172 g) heeft 284 kcal. Een halve kipfilet (86 g) heeft 142 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kipfilet?
100 g gebraden kipfilet heeft 165 kcal, met 31,0 g eiwit, 3,6 g vet en 0 g koolhydraten.
Hoeveel eiwit zit er in kipfilet?
Een hele kipfilet van 172 g levert 53,4 g eiwit. Per 100 g gebraden kipfilet is dat 31,0 g.
Heeft gebakken kipfilet meer calorieën dan gestoofde?
In de pan gebakken kipfilet zonder vel heeft 187 kcal per 100 g, gestoofde kipfilet 151 kcal. Gebraden kipfilet zit daartussen met 165 kcal.





