Calorias do pão de alho: 136 kcal por fatia [100 g: 349]

Calorias do pão de alho e informação nutricional

136kcal

1 fatia pequena · 39 g, assado, pronto para comer

10%proteínas

3,3 gProteínas

16 gCarboidratos

6,5 gGorduras

Como queimar 136 kcal

Pesokg

—Caminhada rápida

—Corrida leve

—Bicicleta, ritmo moderado

—Natação

Sem fazer contas.
O BodyPal conta essas calorias automaticamente a partir dos seus passos e treinos.

Informação nutricional

Assado, pronto para comer · por 39 g

Calorias	136 kcal
Proteínas	3,3 g
Carboidratos	16,2 g
Gorduras totais	6,5 g
Gorduras saturadas	2,1 g
Colesterol	0 mg
Sódio	242 mg
Potássio	40 mg
Ferro	1,2 mg

Fonte: USDA FoodData Central

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Dados nutricionais verificados

Os valores desta página referem-se ao alimento tal como é consumido no Brasil e foram conferidos com o registro indicado do USDA FoodData Central, usado como referência internacional. Os produtos de marca trazem os valores do rótulo de cada fabricante. Última verificação: setembro de 2026. Como verificamos nossos dados →

Marcas de pão de alho mais populares no Brasil

Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal

# Produtokcal / 100 g

1Santa Massa Pão de alho1 unidade · 40 g325 kcal

2Zé do Espeto Pão de alho100 g528 kcal

3Zinho Pão de alho100 g358 kcal

4Copacol Pão de alho100 g215 kcal

5Mania de Churrasco Pão de alho100 g178 kcal

6Telepizza Pão de alho100 g330 kcal

7Pizza Hut Pão de alho simples100 g236 kcal

8Só Minas Pão de alho100 g316 kcal

Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).