Marcas de maionese mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
# Produtokcal / 100 g
1Hellmann's Maionese100 g308 kcal
2Heinz Maionese100 g644 kcal
3Hellmann's Maionese Light1 colher de sopa · 15 g175 kcal
4Calvé Maionese100 g600 kcal
5Hemmer Maionese Tradicional1 porção · 12 g295 kcal
6Hemmer Maionese Premium100 g650 kcal
7Heinz Maionese Chef100 g642 kcal
Os rótulos variam de 175 a 650 kcal por 100 g porque a quantidade de óleo muda de uma receita para outra.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
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Calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma colher de sopa de maionese?
Uma colher de sopa de maionese (15 g) tem 50 kcal, e uma porção de 30 g soma 100 kcal.
Quantas calorias tem 100 g de maionese?
100 g de maionese têm 334 kcal, com 32,9 g de gordura, 8,5 g de carboidratos e 0,6 g de proteína.
Maionese ou margarina: qual tem menos calorias?
A maionese tem menos calorias: 334 kcal por 100 g, contra 688 kcal da margarina.
Quanta gordura tem a maionese?
Uma colher de sopa de maionese (15 g) tem 4,9 g de gordura, sendo 0,8 g saturada. Em 100 g são 32,9 g de gordura.