Marcas de margarina mais populares no Brasil
Em ordem de popularidade no banco de dados do BodyPal
# Produtokcal / 100 g
1Qualy Margarina100 g720 kcal
2Claybom Margarina100 g450 kcal
3Primor Margarina1 porção · 10 g540 kcal
4Becel Margarina100 g324 kcal
5Qualy Margarina Light100 g340 kcal
6Delícia Margarina com Sal1 porção · 10 g630 kcal
7Vigor Margarina100 g720 kcal
8Doriana Margarina1 porção · 10 g720 kcal
Margarinas light e cremosas têm menos gordura que a tradicional, por isso o rótulo mostra menos calorias.
Fonte: rótulos dos fabricantes (banco de dados do BodyPal).
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Calorias por 100 g
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Perguntas frequentes
Quantas calorias tem uma colher de sopa de margarina?
Uma colher de sopa de margarina com sal (14,2 g) tem 101 kcal e 11,4 g de gordura.
Quantas calorias tem 100 g de margarina?
100 g de margarina tradicional têm 713 kcal, 80,2 g de gordura, 0,2 g de proteína e 0,8 g de carboidratos.
Quantas calorias tem uma porção de 10 g de margarina?
Uma porção de 10 g, a medida usada nos rótulos de marcas como Primor e Doriana, tem 71 kcal e 8,0 g de gordura.
Margarina light tem menos calorias?
Sim. A margarina light tem 346 kcal por 100 g, contra 713 kcal da tradicional; uma colher de sopa (14 g) de light tem 48 kcal.